Новость недели
РаспечататьВесной мы с радостью и часто слишком быстро меняем одежду на более легкую, снимаем головные уборы — ведь уже почти тепло, и зимние эпидемии респираторных заболеваний остались позади. Но часто сырость, холодный ветер, колебания температур и обманчивое впечатление тепла ослабляют организм, что может привести к простуде. Не разболеться весной поможет следование простым, но эффективным правилам:
Необходимую поддержку организму весной окажут и различные витаминные чаи: облепиховый, имбирный, цитрусовый. Отказ от пары чашек кофе в день в пользу этих напитков поможет поддержать иммунитет.
Встречайте весну и тепло с радостью и здоровьем!
1 «Местная анестетическая активность бензидамина», С.